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本文经授权转自公众号网易公开课

（ID：open163）

“没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不觉得那是最大的快乐。”

这是不少年轻人的生存现状。

忙忙碌碌中，养生文章越看越多，熬夜放纵，几乎从不落下；病痛找上门来时，从不会打声招呼。

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