这类致癌物多存在于哪些食物当中呢？在一些焦化、烟熏食品中常含有这类化合物 。 那么对于那些喜欢吃烧烤 ， 但专家又说烧烤物致癌 ， 有没有办法解决呢？

最近有研究人员发现 ， 饭后吃个梨或喝杯热梨汁 ， 积存在人体内的致癌物质可以大量排出；因此 ， 对于吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃 ， 在吃梨后会显著降低 ， 特别是喝了加热过的梨汁 。

梨子被誉为百果之宗 ， 梨不仅鲜甜可口、香脆多汁 ， 而且营养丰富 。 除此之外 ， 梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多 ， 它有助于结肠中致癌物质的排出 ， 从而降低人们患上结肠癌的风险 。 此外 ， 它还含有根皮素这种类黄酮 ， 能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长 。

对于咽炎患者 ， 还可以将梨放在米醋里面浸泡 ， 然后将其捣成烂泥 ， 再榨成汁 ， 慢慢咽服 ， 早晚各1次 。

吃梨的7大好处

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 每天坚持按摩这几个穴位几分钟，有效排出体内湿寒之气，美容瘦身
• 天冷后，饭后当零食吃2个，皮肤变白皙，视力变清晰，谁吃谁健康
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