首先 ， 找来72个成年人 ， 研究人员随机把他们分为两组：诚实组与对照组 。 并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉 。

对照组的36人 ， 研究人员不给任何指令 ， 只告诉他们接下去的五个星期里他们正参与一项不知名的研究 。

而对诚实组 ， 研究人员给予特别的规定：「往后五个星期里 ， 每天都必须老实、真实、真诚的说话──不仅大事如此 ， 连为何迟到这种小事也不例外 。 除了开玩笑或者有意夸张之外 ， 凡是在认真的场合中都必须说实话 。 虽然你也可以选择不回答 ， 但只要话一出口 ， 就得是真话 。 」

在这期间 ， 两组都要定期回到实验室来做测谎以及身体检验 ， 研究人员详细记录下他们身体出现的病状 。

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