俗话说：春养肝 ， 夏养心 ， 秋养肺 ， 冬养肾 。 自然界的生物经过春生、夏长、秋收 ， 最后进入冬藏的阶段 。 在自然界的冬季 ， 表面上看不到生机 ， 树木枯萎 ， 动物冬眠 ， 其实所有的生机都潜藏起来 。

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人体四肢的功能 ， 包括关节、筋骨等活动都是由肾脏来支配的 。 冬季补肾顺应自然界和人体阳气下降潜藏的趋势 ， 补肾的物质可以顺利的藏到肾中 。

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