记忆力下降 ， 性情变化

人老了 ， 我们的大脑也难免会衰老退化 ， 不过即使是衰老退化 ， 我们的大脑还是能够因对正常生活的 。 但如果是出现记忆力下降厉害 ， 并伴随着性情的变化 ， 行为变得较为古怪 ， 那么就要小心了 ， 有可能是老年痴呆症的前兆 ， 需要注意及时预防了 。

睡觉打呼噜

有人认为打呼噜是“睡得香”的表现 ， 实际上打呼噜是一种病 。 一项历时18年的研究发现 ， 睡觉不打呼噜的人寿命更长 。 严重打呼噜造成的呼吸反复停止 ， 成为高血压、糖尿病的帮凶 ， 甚至心梗、脑梗、肺梗死的“引爆器” ， 以及恶性肿瘤发生发展的催化剂 。

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