本期专家:邵玉娟

吉林省前卫医院皮肤科主任 ， 副主任医师 ， 从事皮肤科临床工作20余年 ， 对皮肤科的常见病、多发病的诊断治疗有丰富的临床经验 。

1.面膜最好不要天天敷

邵玉娟：除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求 ， 否则 ， 天天对面部“大补”也会伤身 。 如果天天敷面膜 ， 长期的过度保养会让毛囊及皮脂腺因为阻塞而发炎 ， 引发粉刺和痘痘 ， 反而对皮肤不好 。 对于一些敏感肌肤 ， 偶尔敷一次也必须得选对面膜 ， 否则很容易造成皮肤因太敏感而红肿瘙痒 。 另外 ， 补水型面膜的使用次数可以稍微频繁一些 ， 滋润型的一周两次为好 ， 有着特殊成分的美白面膜或清洁面膜则不提倡经常使用 ， 一般一周使用一次 。 睡眠面膜也不宜天天用 ， 因为易造成面部皮肤营养过剩 。

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