正确|山楂不止助消化,若能学会正确“搭配”,养生效果可能更理想( 二 )


山楂好处虽多,但以下要点需注意
胃酸分泌过多的人一定要注意食用山楂过多也会刺激胃酸大量分泌胃酸,浓度越来越高,很容易伴随恶心呕吐等情况,这种问题严重影响身体健康还会引起消化性溃疡。所以在吃山楂的时候一定要注意不要盲目服用。
山楂含有大量发酸糖类这种物质含有比较强的腐蚀性,经常吃山楂可能会导致牙齿表面的珐琅质被腐蚀。
另外大病初愈的人不宜饮用山楂泡水,此时你的身体元气还没有恢复,而山楂具有好奇的作用,还会加快体内的消化,不仅不能对身体起到好处,还可能会影响其他有益物质的吸收,甚至会慢慢拓宽你的身体。