山药|秋季不要错过无花果,除了生吃,果干还可以给家人熬汤,营养美味( 二 )


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9. 加完食盐之后煮4到5分钟就可以出锅了。【烹饪技巧】:1. 做汤的话一般还是使用干的无花果会好一些,新鲜的无花果我们可以直接洗干净生吃,如果是新鲜的无花果可以稍微晚一点再放入锅中。2. 鸡爪是根据自己的喜好添加的,大家可以自己选择是否添加。3. 喝汤的话食盐可以少放一点,不然喝汤的时候就太咸了。【文案编辑】目海食亮晶晶