每天的这几分钟是健康的危险时刻,中老年人一定要注意( 二 )
4、60岁后每年体检一次
人体在60岁左右 , 身体机能开始减退 , 这是自然规律 , 无可逃避 。
每年进行一次体检 , 可以及时了解身体状态 。
同时 , 体检结果要保存好 , 以便和下次结果做对照 , 也可在需要治疗时给医生做参考 。
资料:养生中国
编辑:孙诗佳
部分图片来源于网络
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