养护肝脏的根本不在于治 ， 而在于补 ， 只有肝脏内血液充足 ， 才能够促进肝细胞的自我修复 ， 滋养肝脏 。
对于肝不好的人来说 ， 食补比药补更行之有效 ， 毕竟药食同源 。
玫瑰花：解肝火之郁结 ， 和血行气
陈皮：顺气生津 ， 解烦止渴
桃仁：活血祛瘀 ， 润肠通便
薄荷：宣散肺热 ， 利咽喉
香橼：理气疏肝、和中化痰
桑葚：滋阴补血 ， 生津 ， 润肠
枸杞：滋润肝肾 ， 明目降火
每天用温开水冲泡5分钟 ， 睡前2小时喝一杯茶 ， 有益于调理气血 ， 梳理肝气 ， 清肝利肾 ， 提升肝功能 。
2、 坚持运动
运动对于保护肝脏来说也是不可缺少的一个因素 ， 因为运动可以帮助肝脏的代谢 ， 帮助平衡好肝脏中脂肪的含量 ， 减轻肝脏负担 。 （诗词意语）
文章插图
临床研究都是免费提供药物或治疗,接受新药物治疗的患者有可能获得治愈、延长生存或减轻痛苦等额外的效果 。 参加临床研究的患者可以通过新药物 ， 充分了解当前医学上针对自己疾病的治疗水平和最新进展 ， 了解自身疾病的预后以及目前标准的治疗所能达到的疗效 。 有需要的患者 ， 可以点文末“了解更多”直接登记参加 。

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