进补|舌尖上的客家娘酒鸡,暖身,驱寒,补血,冬天进补最佳

在客家、产妇坐月子每天必吃鸡炒酒,是产后修复身体、催乳的营养佳品,产妇从分娩后的第一餐开始,至满月的三十天内,都以姜酒鸡作为主食。
客家人结婚做寿、满月等宴席鸡炒酒作为一道重要的佳肴奉献给客人,在冬至最冷时节定会炒鸡酒给全家老小补益御寒。
姜酒鸡,娘酒+鸡+姜的完美融合,味甘甜鲜美、醇香,营养丰富,有开胃生津、祛寒湿、通经络、和五脏、活血去瘀、滋阴益肾之功效。
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而客家娘酒被权威专家誉为最营养、最滋?的酒,东方酒的代表,有“液体蛋糕”之称。
《本草纲目》中说,黄酒(娘酒)有“行药势,杀百邪毒气,通血脉、厚肠胃…养脾胃”等作用,饮用娘酒不仅可以增加食欲,身体舒畅,而且可以起到保健作用,适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并有补血养颜,驱风祛湿、舒筋活血、健身强体、延年益寿等辅助效果。
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娘酒炒鸡的做法
材料:鸡、姜、红枣、娘酒、水
做法:
一:把1:1的水+酒、红枣放入瓦锅中煮开;
二:油爆香姜,加入鸡块翻炒至微黄(月子吃可炒至金黄);
三:把炒好的鸡转锅入酒水煲,煲10-30分钟即可。(时间看鸡的老嫩而定)
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进补|舌尖上的客家娘酒鸡,暖身,驱寒,补血,冬天进补最佳】天气那么冷,赶紧动手做来吃驱寒暖胃吧~