肿瘤|《网络谜踪》年轻母亲患疾病很快离世，中青年正被这个凶险病偷袭( 二 ) 中青年|淋巴瘤|离世|偷袭|年轻母亲|疾

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4 化学药物
使用药物（抗肿瘤药）、染发剂、装修，接触杀虫剂、农药、苯的
特殊职业，比一般人更容易患淋巴瘤。
5 遗传因素
淋巴瘤可能发生于身体的各个部位。因为淋巴细胞遍布于除毛发、指甲、角膜的全身各处。
因为淋巴瘤的分类繁多，所以不同种类的治疗手段也不相同。
1 霍奇金淋巴瘤
霍奇金淋巴瘤是一组治疗效果相对较好的恶性肿瘤，10年的存活率可以达到70%~80%。
霍奇金淋巴瘤好发于15到34岁的年轻人和大于50岁的老年人。

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2 非霍奇金淋巴瘤
非霍奇金淋巴瘤是一种淋巴系统恶性增殖性疾病，各个年龄阶段都有发病的危险。
虽然肿瘤可以布满全身，但因为血液对化疗的敏感度更高，治疗率也比一般的恶性肿瘤要高。一般淋巴瘤的总体治疗率已经超过50%。
淋巴瘤不易察觉，表现很隐匿。
早期症状与感冒类似，需要警惕的症状有：

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1 大部分患者腋窝、颈部或腹股沟会出现淋巴节无痛的肿胀。
很多青年甚至是儿童，首发的状态就是淋巴结肿大，有的患者因为不注意身体的细微变化，等发现淋巴结肿大的时候已经是淋巴瘤晚期了。
健康贴士：
我们平时洗脸的时候顺便摸一下自己的颈部、耳前、耳后以及下颌淋巴结，一旦淋巴结出现无痛性的肿大，就要及时到医院做检查。
2 一个月内持续症状
一个月内持续出现上半身淋巴结无疼痛肿大，浑身发冷，体温增高（尤其是夜间）
体重下降，没有胃口，没有力气。
3 咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等

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健康贴士：
特别是中青年出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时，应该及时去医院检查。
1 局部症状
淋巴结肿大、咳嗽、胸闷、胸前纵隔有肿块。
2全身症状
发热(38摄氏度左右)、消瘦、盗汗。
3 贫血
贫血、白细胞数，血小板异常，并且侵犯到骨髓。
4 内脏肿大
脾、肝、肿大、骨髓、红斑、皮肤糜烂（经久不愈）。

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5 早期无典型症状
早期无典型症状，继而淋巴结肿大，从黄豆到红枣大小，后期淋巴会长很大，甚至达到20cm以上！
1 劳逸结合
2 调整心态，释放压力
如今的上班族有一个鲜明的特点就是普遍觉得压力大，尤其是一线城市的上班人。
虽然平时我们会选择朋友聚会喝酒、熬夜K歌等方式释放压力，但是这些不健康的方式，时间长了可能会使人的性格变得消沉、内向。
心理学研究证明，患癌症与性格有着密切的联系。
有抑郁性格的人比较容易患癌症等疾病，而外向性格的人则比较偏爱心血管疾病。

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所以，在工作之后，调整心态，释放掉压力，是预防癌症的好方法，比如可以健身运动、读书、写作或者学一门兴趣爱好，比如音乐、乐器等。
对于我自己来说，每次读书写作或弹奏尤克里里后都感觉特别轻松，无形中释放了压力。
3 合理饮食
提高免疫力是预防淋巴瘤的好方法，具体方法：
1）优质蛋白
每天保持优质蛋白的供应，成年男性75克，女性65克。
每天吃到鸡蛋、牛奶、豆制品等。