事实上，更多人之所以失眠，无非是当今快餐式的生活节奏而所致。
就比如最近网络热词996也折射了不少企业的加班常态，在这个适者生存的竞争当中，是否就如马云所说的：“不付出超越别人的时间和努力，怎么成功”?


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但问题是，人们对“成功”的定义并不再是温饱时期的拼命工作赚钱，而是需要在工作之外获得更多的价值，发现兴趣、陪伴家人以及寻找人生意义。
没有人不懂“不劳而获”的道理，但崇尚奋斗、崇尚劳动不等于强制加班，反对996的员工也并不意味着“混日子”“不奋斗”。
【 难以|凌晨3、4点醒来，却难以入睡大夫除了3类病，更多是996】令人遗憾的是，这样现实困局，也让“人生苦短，越睡越晚。”

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