三、 长痘痘需要注意些什么？
除了使用中药调理痘痘以外 ， 日常生活的注意也非常的重要 。 首先 ， 病人不要吃肥腻厚味和辛辣的食物 ， 长期下来使得脾胃积热生湿外犯肌肤 。
其次要控制好脾气 ， 少生气 。 中医讲 ， 脾气暴躁 ， 使肝气郁滞而化火 ， 上扰头面 。 临床上常见的痘痘证型有肺经风热、脾胃湿热、痰湿阻滞、痰瘀互结、热毒炽盛五种 ， 总体上说 ， 痘痘的发生和发展与热邪密不可分 。
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长痘痘不仅仅是皮肤问题 ， 更是身体的“晴雨表” ， 所以长痘痘不可一味的用护肤品来进行调理 ， 更应该内调 ， 来彻底解决痘痘反复的问题 。 #39健康超能团##清风计划#
参考资料：
[1]痤疮中医证型与证素分布特点文献研究.中医药临床杂志.2017,29(1):58-60
[2]运用温病辨治理论指导痤疮治疗思路.环球中医药.2015,8(3):362-263
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