橘子，是最受欢迎的水果之一，我们在饭后一个小时吃橘子，能帮助大脑制造一种化学成分叫做血清素，而血清素物质能有效刺激神经系统，提高记忆力。
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从美容的角度来说，橘子有不可被忽视的瘦身美容效果，当然美容的主要原理还是依靠其丰富的营养成分来可平衡体内环境，保证排泄畅通，是女人减肥美容清除肠道毒素，美肤养眼的首选水果。
【 提个醒|提个醒：吃橘子有1大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了】提个醒：吃橘子有1大禁忌，却有很多人不清楚，别犯错误了！
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橘子不能和蟹肉一起吃，由于橘子和蟹肉都是寒性食物，一起吃会使肠胃不舒服，严重导致腹泻。
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