全身|柚子全身都是宝，仅仅是一张皮，就可以搞定11种病高薪|柚子|全身|搞定|预防感冒|张皮|柚

随着气温的降低，柚子开始全面上市霸占秋冬水果市场了。每到秋冬季，柚子一直是最畅销的水果。柚子是很多人都喜欢吃的一种水果，它味道酸甜爽口，而且还有大量的果汁，柚子可是一种养生的水果，还能起到美容的作用，但是平时人们吃柚子时都会把它的果皮取下来直接扔掉，其实柚子皮，特别是柚子的内皮也有出色的利用价值，它的食疗功效十分出色

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在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!!此外《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

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柚子全身都是宝，一张皮就能搞定11种病！
1、柚子皮可以煮水治咳嗽
把柚子皮切成长条或小块儿后放在有阳光的地方晾晒干，进行自然的脱水。然后放在锅里加入清水一起炖煮，清水的量根据柚子皮的多少来决定，一般三分之一即可，太多了会把柚子皮的味儿冲淡。大约炖煮一小时后倒入碗中，加入冰糖或是蜂蜜都行，如果不怕味道单一的朋友也可以直接饮用。

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2、柚子皮可以治疗小孩冻疮
冬天里很多小朋友会长冻疮，也有部分成年人因为从小没有好好保护手部一直遗留了这个问题。和上述方法类似，把柚子皮炖煮后坚持喝，这个方法的周期比较长，一般需要整个冬天才会见效。

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3、柚子皮可以咳痰
针对老年朋友的咳痰情况，可以用柚子皮的瓤来作为主要食材，切碎后放在清水里煮至烂熟，然后加入冰糖至溶化再服用。柚子皮瓤可以治疗咳痰，对于老年朋友很有帮助。

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4、治疗脚气
柚子皮含有柚皮甙元和橙皮素，能有效抑制真菌和酵母，起到杀菌抗菌的作用。柚子皮清香怡人，吃完柚子后把一部分的柚子皮放到水里加热后泡脚杀菌，另一部分柚子皮切成小块放进鞋子里抑菌又除味，一举两得，一点也不浪费！
5、预防感冒
秋季昼夜温差大，一不注意就受凉感冒了，用柚子皮预防感冒，简单还美味。柚子皮富含维生素C，能有效增强人体抵抗力，蜂蜜柚子茶就能预防感冒，泡一泡就能喝，还花钱喝苦涩的药干什么。

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6、美容
将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上，可以去除皱纹，消除色斑。

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7、缓解头痛
晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。

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8、辅助预防心脑血管疾病
柚子皮的果胶不仅可以帮助降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）水平，还可以帮助减少动脉壁的损坏程度，辅助预防心脑血管疾病。