科普 | 该拿你怎么办？盆腔深处的“讨厌鬼”——卵巢囊肿( 二 ) “卵巢囊肿大小5cm

多数人都会认为，卵巢囊肿>5cm就要做手术， <5cm就可以不做手术。对此，许多三甲医院的医生都表示，卵巢囊肿需不需要做手术，并不是单纯以肿物大小来划分。
即使是<5cm的卵巢囊肿，如果持续存在且增大，也应该考虑进行手术之类，特别是有相关肿瘤标志物升高的，更需要警惕肿物的恶变。
怎么复查？检查发现了卵巢囊肿，或者进行手术切除卵巢囊肿后，都要进行定期的复查。
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觅友们可以每3-6个月复查1次，一般危险程度较高的，复查频率也要高，以密切关注肿物的变化。
复查的项目包括超声检查、血清肿瘤标志物检测、性激素检查等，必要时还需要进行磁共振（MRI）检查。
怎么预防恶变？预防卵巢囊肿的恶变，首先要仔细做好定期的自测及复查，要有症状意识，关注自己身体的变化。
其次，就要养成良好的生活习惯了[1]：
1. 饮食上，注意均衡搭配，不私自服用药物及保健品，以免破坏机体内环境平衡。
2. 运动上，需要定期且规律进行，可以进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，增强抵抗力，促进新陈代谢。
3、心理上，要保持良好心态与心情，不过度焦虑，可交朋友、运动等来缓解不良情绪。
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4.在经期前后，要注意防寒保暖和个人卫生，以免生殖系统受到外界病原菌等侵袭。
对于卵巢囊肿，觅友们不要过于担心，也不要完全不当回事，定期监测检查、发现问题及时处理，很多时候就能避免囊肿发展到很糟糕的地步了。
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参考资料：
1、上海市中医医院妇科副主任医师陈静，卵巢囊肿别害怕，自查自检很重要！| 女性健康，搜狐网康复杂志
2、北京医院妇产科副主任医师毛滢，卵巢囊肿会癌变吗，博禾医生
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责任编辑：妇科肿瘤互助君