女性|女性要学会吃3种食物，排毒养颜、改善体质，早吃早好！高薪|体质|食物|学会|女性|改善|排毒养

大家好，我是妇科陈医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

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包菜
包菜也是比较常见的一种蔬菜，包菜也叫做卷心菜，它的营养非常丰富。包菜当中含有很多的微量元素和矿物质，都可以起到很好的平衡胃内菌群，抑制幽门螺旋杆菌的功效。如果胃内幽门螺旋杆菌超标的话，极其容易损伤人的胃黏膜，引起胃炎或者是胃溃疡等疾病，适量的吃一些包菜的话，可以很好的养护胃部健康。

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茶叶
口臭的人每天嚼茶叶，用茶叶1小撮，分次置于口中，然后把茶叶水咽下去，长期以往能起到去口臭的效果，而口气一般都是湿气引起的，所以口气好了，湿气没了，体重自然而然就轻了。

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花生
【 女性|女性要学会吃3种食物，排毒养颜、改善体质，早吃早好！】对于患有幽门螺杆菌的患者，可以选择在空腹的时候吃上一小把的花生花生米。可以使胃酸的分泌明显减少，抑制幽门螺旋杆菌的感染。而且花生对于胃溃疡也能在一定程度上起到治疗的作用，有些胃病患者在坚持吃一把生花生，一段时间后就能痊愈。