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2：胃肠功能紊乱
大便不畅 ， 一些毒素被身体所吸收 ， 会导致胃肠功能障碍 ， 容易出现食欲不振 ， 恶心 ， 呕吐 ， 腹部肿胀 ， 上腹部胀满 ， 以及爱打嗝、口苦口臭等现象 。
3：溃疡或肠穿孔
长期便秘不解决 ， 会使体内的粪便变硬 ， 引起肠狭窄 ， 导致直肠或结肠受压形成大肠溃疡 ， 严重者可引起肠穿孔 。
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4：引起胆结石和其他疾病
在有规律饮食的情况下 ， 一日三餐和常餐 ， 人体内自然会出现胃结肠反射现象 。 总之 ， 胃接受饮食后 ， 会引起排便反射 。 正常人每天从大便中排出大量胆固醇 。 不吃早饭 ， 久而久之就会导致便秘的发生 。
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5：引起很多妇科疾病
长期便秘 ， 直肠排便过满 ， 使直肠容积扩大 ， 宫颈前移 ， 子宫体后倾 。 如果子宫长期保持在后位 ， 会引起月经失调和腰骶痛、腰骶痛、肛肠扩张等疾病或不适 。
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6：诱发心脑血管疾病
很多人觉得奇怪 ， 为什么便秘会导致心脑血管疾病 ， 其实 ， 便秘本身并不会诱发心脑血管疾病 ， 而是 ， 在你排便的时候 ， 你会非常的用力 ， 同时增加了腹部压力 ， 尤其是一些老年人 ， 这种习惯会增加血压 ， 增加身体的耗氧量 。 便秘引起的心脑血管疾病发病率呈逐年上升趋势 。 如便秘可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等疾病 ， 或引起猝死和生命危险 。

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