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硬化的肝脏变“软”，93岁肝病教授有3宝，常做软肝更靠谱
上午十点多，院长在群里紧急通知，下午3点开始要在5楼的大会议室听一场讲座，所有的主任医师都要参加，让我们在这之前把所有的挂号的患者接诊完。

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既然院长都发话了，那我们只能照做，中午就在楼上简单吃了一点饭就继续接诊。到了听讲座的时候，主讲人是一位白发苍苍的老人，今年已经九十多岁了，是北京一家医院的退休肝病教授，这可是我们院长费了好大劲才请来的，主要讲肝硬化的知识。
肝硬化刚出现主要有2个表现
皮肤出现黄疸：当肝脏中毒素过多没有办法排出体外的时候，就会在脸上表现出来。特别是患有肝炎的人，肝功能出现障碍会导致人体的内分泌失调，长时间下来在脸上就会表现出黄疸的症状，这个时候就要小心肝开始变硬了。
身体出现腹水：腹水主要是因为肠胃负担过大，导致肠胃功能紊乱，腹腔中游离的液体过多堆积，时间长了就会出现腹水症状。在肝硬化的早期会有少量的腹水。

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逆转“肝硬化”，93岁肝病教授有3宝，常做软肝更靠谱
及时排尿：早上起床后一定要去厕所，这样才可以把身体中堆积的毒素及时排出体外，如果长时间不去厕所，会增加门静脉压力，诱发消化道出血，所以患有肝硬化的人早上一定要及时去厕所，保持大小便通畅。

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以水代酒：酒精在肝脏中代谢会加重肝硬化患者肝脏的负担，想要喝酒的时候可以用水代替酒，这样不仅排毒还可以避免酒精对肝脏造成伤害。

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【硬化的肝脏变“软”，93岁肝病教授有3宝，常做软肝更靠谱】不吃高热量高盐分的食物：肝脏开始硬化的时候，应该减少蛋白质的摄入，在食盐方面也应该严格控制用量，尤其是带有少量腹水的患者，如果吃过多这些食物很容易引起消化道出血。