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陈 醋：控制血糖
高血糖是很多糖尿病人头疼的事情，人到中年我们也不得不防！可以在餐前适当喝一点醋，可以有效控制血糖哦~
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因为醋酸可以有效延缓食物消化过程，减慢排空速度，从而使食物的血糖指数降低，平稳人体中的血糖。
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