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温补类食物：如龙眼肉、荔枝、饴糖、扁豆、山楂、胡桃等 。 温补一定要适量 ， 并且要忌生冷 ， 饮食还是以清淡为主 。 特别是血虚的人适宜吃温性食物 ， 如羊肉、鸡肉、鳝鱼、海虾等 ， 但要注意不可过量 ， 否则 ， 过多食用温性食物会容易上火 ， 损阴津 ， 口腔容易溃疡 ， 容易引起咽喉炎等 。
平补类食物：如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、银耳、山药等 。
滋补类食物：如木耳、黑枣、芝麻、黑豆、海参、甲鱼等具有滋阴益肾、填精补髓的功效 。
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衡水市中医医院推拿康复科
——衡水市残疾儿童康复救助
市级定点服务机构
2019年 ， 衡水市中医医院推拿康复科先后被评为“河北省中医院康复联盟单位”“中残联定点康复机构”“衡水市残疾人联合会定点单位” 。 之后 ， 又被评为“衡水市残疾儿童康复救助市级定点服务机构” 。 这也标志着推拿康复科能够为我市更多残疾儿童提供更全面、更惠民的康复服务 ， 中西医结合康复技术在我市处于领先水平 。
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推拿康复科作为衡水市重点中医专科和市中医医院特色专科,坚持中医传统康复技术和现代康复治疗于一体 ， 专注并擅长治疗各类疼痛性疾病以及骨关节疾病康复、骨伤康复、中风康复 ， 小儿脑瘫康复等 。 尤其对残疾儿童的康复十分重视 ， 帮助我市儿童走向康复、健康成长 ， 让无数家庭重获希望 。

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