很多乳房肿块的确切病因不是很清楚 ， 可能与下列因素有关：

饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多 ， 饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病 。

长期服用含雌激素的食物：人体长期过多摄入雌激素 ， 会引起内分泌平衡的失调 。

现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分 ， 长期食用也会导致乳腺疾病的发生 。

内分泌失调：黄体素分泌减少 ， 雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因 。

如卵巢发育不健全、月经失调、甲状腺疾病及肝功能障碍等 。

情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易导致乳腺增生 ， 经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生 。 在已有乳腺增生的情况下 ， 这些不良因素会加重已有的症状 。

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