我把他们做成果酱 ， 苹果的甜味足够 ， 所以我一点糖都没加 ， 还带着淡淡莲藕的清爽 。 用做好的酱来泡水喝或者泡米粉吃 ， 香甜可口 ， 宝宝不停地竖大拇指！

----宝宝辅食-又到了冬季腹泻高发期 ， 少不了它//----

莲藕苹果酱

食材：

苹果70克、莲藕50克 。

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