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久坐不动是众多上班族的工作状态，而经过一天的脑力活动后，下班在家也懒得运动，直接摊在了床或沙发上。

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殊不知，长期不进行活动不仅会降低自身免疫力，同时血液循环速度也会变慢，更有利于脂类物质在血管壁上的堆积。而且下肢血液循环不畅很容易诱发静脉血栓，当血栓脱落后还可能进入肺部，进而造成肺栓塞，甚至是出现猝死。
来源：腾讯新闻
编辑：郭文茜
编审：孙超
【来源：科普毕节】
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