咖啡对肝脏的好处！( 二 )

咖啡可以降低男性前列腺癌和女性子宫内膜癌的风险，饮用咖啡也能有效的增加胰岛素的敏感程度，降低患上2型糖尿病的风险，咖啡中含有的氧化剂也能有效改善机体过氧化的状态，清除组织器官内氧自由基，对延长寿命起到了一定的作用。

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抗氧化损伤
咖啡中含有绿原酸，是一种抗氧化剂。具有清除自由基、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、降血压、降血脂、促进人体新陈代谢等作用，它可以保护肝脏避免脂肪积聚与氧化损伤，并且对肝炎的治疗很有帮助。
综合目前的研究，饮用咖啡对肝脏的可能益处包括以下几个方面：
（1）可降低与肝损相关的肝酶指标；
（2）或可降低丙型肝炎患者的肝炎炎症活性；
（3）非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者摄入咖啡可降低肝纤维化的风险；
（4）可减慢肝硬化的进展并降低肝硬化患者的死亡率；
（5）可有效降低肝癌的发生率，且咖啡的摄入量与降低肝癌发生率间存在剂量依赖关系。
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