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所以说 ， 喝酒只会暂时给你带来身心上的愉悦 ， 但从长远来看 ， 对身体的损伤是很大的 ， 建议平时可以小酌 ， 1到2两就差不多了 ， 尽量不要贪杯 。 如果发现自己年纪上来了 ， 能戒就要抓紧戒 ， 不然越到后面 ， 对身体影响更大 。
如果喝醉的话 ， 建议不要立马倒头就睡 ， 酒醉之后进入睡眠 ， 只会给肝脏的排毒带来更大的负担 ， 在睡之前可以冲一杯柠檬水喝 ， 有解酒的功效 ， 可以让大脑更清醒一点 ， 此时睡觉会更好 。


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【喝酒后,为什么有人总爱说个不停,有人却只会安静的睡觉?】总之 ， 大家对于喝酒这件事 ， 还是要有足够的认识 ， 对身体没什么好处 ， 平时能不喝尽量不喝 。

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