本文插图



1、西红柿切块 ， 火腿切片 ， 摘油麦菜叶 ， 鸡蛋打散 ， 葱姜蒜切好备用 。 2、炒熟鸡蛋 ， 另起锅下入葱姜蒜爆香 ， 放入火腿、油麦菜翻炒一会 ， 然后下番茄块 ， 翻炒到变软就可以了 。
3、加入调味料 ， 盐、生抽、蚝油、鸡精 ， 可以品尝味道 ， 味道尽量浓一点 。 喜欢汤汁多的话加些水 ， 然后把炒好的鸡蛋放入翻炒片刻 。 4、下入煮好的面条 ， 翻炒均匀 ， 美味的西红柿鸡蛋炒面就做好了 。


本文插图
【煮面条时，下锅时机很关键，搞错的人不少，难怪面条坨成一团】

• 有人年轻时病多，老了慢性病全好了，我就是其中一个，你们信吗？
• 长期便秘危害大，出现这7情况请及时就医
• 小时候常见却不认识的野花草，如今你知道它们都叫啥不？
• 每日1万步是一场骗局？科学研究：你该注重的是训练时间非步数
• 广东夫妻路边卖鸡杂汤，23年没招牌也不愁生意，11元1碗3小时卖光
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 别怪没提醒你！有时候你的高血压或许能治好，千万别浪费吃药的钱
• 房东暴毙于楼梯，尸体的这1特征，让警方2小时破案
• 免费直播倒计时，本周六与您不见不散｜医肿第14届GCP培训
• 疾病预防|肝纤维化刚开始时，身体隐约有5个异常，别等肝硬化才知晓！