高尿酸，会对身体造成什么样的伤害？怎么防御治疗！

高尿酸血症也是一种代谢性疾病。它是指血尿酸水平因尿酸排泄异常或尿酸分泌过多而升高。

痛风性关节炎可在关节处发生，泌尿系结石可在泌尿系统形成，肾功能损害可在疾病晚期发生。尿酸现已成为心脑血管疾病的一个独立的高危因素。治疗主要包括促进尿酸排泄和抑制尿酸形成的药物。

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高尿酸血症是一种内分泌疾病，由嘌呤代谢异常引起，常原发或继发。原发性常与肥胖症、血脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化、冠心病等有关，继发于疾病或药物。当高尿酸血症导致急性关节炎、痛风石、慢性肾脏病等症状时，可称之为痛风。

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那么，尿酸高是怎么回事呢?尿酸分血尿酸和尿酸，前者是指血液中的尿酸，而高尿酸血症通常被称为高尿酸血症，后者是指尿酸排出量增加，导致尿酸排出量增加，从而影响尿酸的排出量。

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尿酸高患者应该要这样吃

1、低蛋白饮食

痛风痛风患者应控制在每公斤0.4~0.5g体重，每天总蛋白质应控制在40g左右，鱼豆摄入量应适当限制。每天一杯牛奶，加两个鸡蛋或者瘦猪，可以满足身体对蛋白质的需求，不要太多。

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2、高碳水化合物食物

米、面、谷的主要成分是碳水化合物，痛风患者平时的饮食以这些食物为主，保证供热。

3、保持足够的维生素B和C

维生素B和C富含在水果和蔬菜中，每天饭后多吃柑橘和苹果，多吃绿叶蔬菜，可以让体内有足够的维生素B和C 。

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控热型：痛风患者应保持或达到理想体重， 10%~15%为最佳体重。后者的重点是控制日常饮食的总卡路里，饮食总量比正常饮食低10%左右，不要吃太多零食，也不要吃太多零食。

尿酸高怎么治疗

说到高尿酸，很多患者会想到治疗的复杂性。如果不注意，很容易导致疾病的复发。治疗高尿酸不仅需要专业治疗，而且需要日常护理。积极护理(如经常喝兹枫草茶排酸)高尿酸可以稳定病情，还可以起到治疗的作用。