健康|医生提醒：一觉睡醒后，如果出现这些情况，请先测量血糖 |养生|疾病|血糖|

血糖，指的是血液当中的葡萄糖，可以为各个器官和系统提供较多的能量，达到维持机体正常运转的作用。但是，如果血糖值过高或者是血糖值过低，就会影响到整体的代谢，对健康造成一定的影响。
所以说，在日常生活当中，一定要注意血糖的监测。对于血糖值异常的人群来讲，睡醒之后身体会出现个很多不适症状。
下面，就为大家详细介绍一下，希望引起这类人群的警惕。

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血糖异常，睡醒后有哪些不适症状？
一、起床后头晕
如果在起床之后经常出现头晕的症状，排除低血压以及睡眠不足因素以外，一定要注意血糖方面的监测，极有可能与血糖较低有关。经过一夜睡眠之后，胃部当中的食物已经被完全消化，属于排空状态。
此时人体当中的血糖值会比较低，而对于低血糖人群来讲，就会出现严重的低血糖反应。在体位改变后，就会发生明显的头晕现象，并且还会伴有心悸心慌或者是气短、脸色苍白等现象。

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二、过度饥渴
如果每天起床后都有明显的腹中过度饥饿以及口渴的情况时，一定要引起警惕，这种情况一般是由于血糖值过高导致。一旦血糖值持续升高，体内的血糖利用就会发生障碍，从而导致细胞能量不足。
而一旦细胞缺乏糖分，大脑就会因此受到刺激，从而出现强烈的饥饿反应，就会使患者在清晨起床时出现明显的饥饿现象。
而且由于血糖值持续升高，会使人体产生渗透性利尿现象。就会使患者出现夜晚睡觉时尿多，以及醒来后容易口渴的情况。

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三、视力异常
如果清晨醒来后出现看东西时视物模糊，或者是在短期内视力突然下降的现象，一定要快速监测血糖值。不管是血糖值过高还是过低，都会导致出现一些视力问题。如果持续高血糖的话，就会引起视网膜病变。
这样一来，在起床之后以及整个白天都会出现视力下降的现象。而如果血糖值持续偏低的话，起床时由于血糖值过低，就会引起一过性视力下降现象。

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四、过度疲乏
不管是血糖值过高还是过低，在起床之后都会有非常明显的身体疲乏感。即使夜晚睡觉的时间比较久，也没有出现失眠或者是容易惊醒现象，在早上起来后身体以及四肢都会出现无力疲惫感，还会出现精神不振的现象。