本文插图



中医有一句名言叫“正气存内 ， 邪不可干” ， 这里的正气不是指正气的强弱 ， 更讲究的是一种平衡 ， 就是机体内在功能正常的一种状态 ， 才叫正气存内 。
免疫力是调出来的 ， 不是补出来的 ， 上火了就需要泻火 ， 有虚才能补 ， 只有阴阳平衡了才是正气存内的状态 ， 阴阳平衡很重要 。

• 有人年轻时病多，老了慢性病全好了，我就是其中一个，你们信吗？
• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 手脚发麻不是小事，病魔可能悄然而至，麻的越多越严重！
• 每日1万步是一场骗局？科学研究：你该注重的是训练时间非步数
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 总是疲惫、乏力,是因为太累了?疲劳真相,带你了解一下
• 尿多、尿中带泡沫，是肾出了问题吗？
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？