三、多吃蔬菜面 ， 蔬菜面和鸡蛋面的功效是一样的 ， 因为蔬菜当中含有大量的纤维素 ， 而且也含有淀粉类物质 ， 是胃肠道的主力军 ， 这样才能很好的保护胃部 ， 胃健康了 ， 身体才会健康 。


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小编个人的观点是 ， 胃不好的女人尽量不要吃这几种面 ， 比如说牛筋面板面 ， 因为这些面当中含有大量的化学成分 ， 不仅不容易消化 ， 经常吃的话对胃是很不好的 。
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