“饿一天饱一天”不一定能减脂,但可能增强记忆,促进脑细胞再生?( 二 )


另一位研究作者Gisele Pereira Dias博士评论说:“相比其他限制卡路里的饮食控制法 , 我们进一步证明了间歇禁食对改善长期记忆更有效 。 而且 , 这项间歇禁食的总热量摄入只降低了10%就显示出显著的改善 , 让我们看到了很多的希望 。 ”
这个研究小组表示 , 他们希望继续在人类参与者中重复这项研究 , 进一步探索间歇禁食对增强记忆的影响 , 确认是否能改善因年龄增长而下降的认知能力 。
参考资料
[2] Intermittent fasting in mice effective at promoting long term memory retention. Retrieved June 2, 2021 from https://medicalxpress.com/news/2021-05-intermittent-fasting-mice-effective-term.html
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