高血压是肾衰竭的“背后推手”，三步走降血压，护好肾功能( 二 )

需注意服用降压药需坚持长期服用，而不能三天晒网两天打渔，血压才能长久稳定。

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2、看问题要全面， “两血一尿”要稳住

【高血压是肾衰竭的“背后推手”，三步走降血压，护好肾功能】肾性高血压的出现主要还是与肾功能损伤情况相关。要稳定血压除了服用降压药，调剂血管压力，最重要的一点还是稳住肾功能。
肾功能不全阶段，同时影响肾功能及血压稳定的影响也不能忽视。直接对血压造成威胁的，主要是“两血一尿” ，即血脂、血糖、蛋白尿。
我们都知道高血压、高血脂、高血糖这“三兄弟”常常形影不离，互相影响。如果出现血压高，不加以控制也会引起另两项指标的变化，主要与血管血液流通因素相关，同样的这些指标控制不好也会引起全身血液流速减缓，进而对肾脏非常不利。
降压的同时也要监测这三项指标的稳定。联合用药是关键，部分降压药本身也是降脂、降糖、降蛋白的常用药，同时一些降脂药如他汀类药物，降糖药如SGLT-2抑制剂，也能起到降压的作用，进而要进一步保证肾功能的稳定。

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3、日常护理要到位，血压稳定才能护肾

血压达标不是一天两天的问题，尤其是肾功能损伤引起的血压往往不可逆，需要长期坚持监督控制，因此日常除了坚持服药，还需要重视饮食的管理，坚持低盐、低脂饮食习惯。养成良好的运动习惯，保证自身免疫力水平、稳定的体重，对维持血压更有益。
且同时注意每天三次测量血压，以监测相应的情况，预防血压的波动，一般血压控制在130/80以下对肾功能影响最小，上下波动不超过+-5个单位可接受。
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