7.禁止食用纯糖食品
如饮料、白糖、红糖、蜂蜜等 。 不要限制每日的饮水量 ， 渴了就喝 。
最后 ， 小D医生还是要提醒大家 ， 饭吃不对 ， 努力白费！学会如何吃 ， 控制糖尿病才能事半功倍！
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J]. 中华糖尿病杂志, 2021, 13(04):315-409.
[2]柳青, 马长路, 王丽琼,等. 糖尿病人群营养食谱设计与分析评价[J]. 农产品加工·创新版, 2019, 000(011):89-93.
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