白发多显人老：两味药去白发，四百年前的老方子，不该被埋没( 二 )

治疗白发，明代有一个方子

从上我们可以知道，想要有效的解决白发的问题，有2点很重要，一是要滋补肾精，二是要清热凉血。那有什么可以同时满足这两点呢?别说还真有，那就是明代的《寿世保元》里记载的桑麻丸药方。

此款药方主要是由桑叶、黑芝麻(炒)制作而成，先将2味药打成粉混匀，然后将适量蜂蜜，充分搅拌，最后搓成丸。 1次服用1颗，早晚各1次，可起到很好的乌发效果。

其乌发原理为：

根据《本草新编》里面的记载“芝麻性润而汁乌，乌自入肾，既入肾，自能润髭矣，况又通任督之脉乎” 。简单来说，就是黑芝麻可入肾脏，而肾其华在发，所以自然可以达到乌发的效果;同时它还可以通任脉和督脉，而任脉主血，督脉主气，这两条经脉一旦通畅，全身气血循环自然也就比较顺畅，那头发便不容易变白，发质也会比较好。

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而桑叶味甘、性凉，而《本草经疏》有记载，甘所以益血，寒所以凉血，且它主要归于肝经，在清热凉血的同时，还可镇肝息风，平息掉身体里面游走不定的风邪。

二者一个泄，一个补，一个唱红脸，一个唱白脸，可以说是配合的天衣无缝，那乌发的目的自然也是“手到擒来” 。

导致白发的原因有很多，我们要及时找出原因，才能针对性调治，如果是血热引起的白发，可以试试桑麻丸，在医师指导下坚持服用一段时间，相信可以起到很好的乌发效果。
参考资料：
[1]《白头发越来越多，都是因为这些坏习惯，赶紧改!》. 健康时报 .2018-03-30
[2]《血热、血虚、血汗，中医来支招》.中医健康养生.2018年第09期
[3]《两味药去白发，四百年前的老方子，不该被埋没》.温暖中医 .2021-03-16
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