不要用矿泉水瓶装调料和米豆，真的有毒！( 二 )

1. 有研究显示，在PET使用10个月后，可能释放出致癌物DEHP ，这种物质对乳腺和睾丸具有毒性，可能会导致身体一些机能发生紊乱[1] 。
但也不至于达到很多谣言所说的“生殖器缩短”的危害。毕竟这种毒性是微量的，作用在不同人身上的表现也是不一样的。但我们为了避免危害积累，还是要尽量谨慎。
2. 此外，反复使用的矿泉水瓶、饮料瓶，很难保证卫生。
虽然饮料生产厂商在罐装时，会对瓶子进行严格的消毒灭菌，但我们在日常生活中就很难做到，别提每次使用前能做到严格消杀，每次清洗都很难保证。没有了卫生的保障，这些反复使用的塑料瓶子就成了滋生细菌的温床，然后细菌就会被摄入到人体内，给我们的健康带来威胁。

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所以，结论很简单，矿泉水瓶用完了就丢掉！不要再用来做水杯，以免引发健康问题。
最好不要！
有人会问，既然不能反复用嘴接触，那为什么还不能用来盛米、豆、调料呢？
还是跟材质有关，当PET遇到油酯类或酒精类产品时，更容易产生刚才提到的致癌物质DEHP ，所以长时间用它来盛放油、料酒、酒精等物质，容易把有害物质带进人体内。
而且塑料瓶子放在厨房灶台边，很容易遇高温发生变形、释放有害物质。所以，在厨房使用玻璃、不锈钢等材质的瓶子装调料、食品，相对较安全。

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大篇幅讲了很多关于1号瓶子PET ，咱们再简单介绍一下其他几位“塑料选手” ，给你的生活带来几个简简单单的知识点[2]：
2号塑料是比较常见的容器材料，洗发水、沐浴露之类的清洁用品基本上都是用的这类材料，这种塑料虽然硬度够，但因为不好清洗，并且洗完容易有残留，所以最好也不要反复使用。
3号塑料是大家比较熟悉的PVC ，经常被用在装饰材料里，很少用于食品包装。
4号塑料最软，保鲜膜、塑料袋都是4号，保鲜膜在温度超过110℃时会出现热熔现象，所以在加热食物时，一定要把保鲜膜取下。
5号塑料是能进微波炉加热的PP材料，当你不确定一个塑料盒是否能加热时，认准那个“5”就行啦！
6号塑料基本上就是碗装泡面盒、一次性快餐盒材料，不要反复使用。
7号塑料常用于水杯、奶瓶等，比较安全。

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除了那些不能反复使用的塑料要被坚决丢弃之外，安全性比较高的塑料最好也不要加热到太高温度，不要坚持使用太久不进行更换。