----焦虑症出现后的危害竟然这么严重！//----

1、睡眠不足

焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们 ， 伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒 ， 有的甚至容易打鼾 。 在醒来之后入睡更是困难 ， 因此导致睡眠不足 ， 身体虚弱 。 急性焦虑 。 急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力 。 这些情况出现的时候 ， 焦虑症患者会有濒死感 ， 这更增加了他们的恐惧和紧张 ， 如此恶性循环 ， 导致他们在焦虑的恶果中无法解脱 。

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