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　　第二，长期用菊花泡水喝，心血管系统会更高，菊花中富含异黄酮，微量元素硒，维生素C，这些物质具有抗氧化，清除氧自由基的作用，从而预防急性血栓，扩张冠状动脉，稳定血脂。

　　第三，长期用菊花泡水喝，能有效预防呼吸道感染，菊花具有抗菌作用，还能清热解毒，减轻慢性炎症，对于由于职业因素需要长期用嗓，免疫力比较差的人群，不妨长期饮用一下菊花茶。

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