3、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施 ， 经我们临床中观察 ， 旅游、海浴后不但发病者多 ， 而且皮损更趋顽固 ， 难以治愈 。 长时间户外活动应尽量避免阳光的直射 ， 可遮掩或涂防晒霜 。

4、进入秋冬季 ， 解决牛皮癣要合理用药：同时在解决牛皮癣的道路上建议可以用国外复哒安苏 ， 来解决 。

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