成人缺维生素D会增加骨软化症，骨质疏松、骨折还会增加心血管疾病、2 型糖尿病、抑郁症的风险。

----这个东西不花钱就能补到，中国人还从小缺到大！10种病跟缺它有关//----健康频道 http:// //

　　VD小姐姐是很不服气的，虽然她的国民好感度不如Mr.钙，但也是集万千宠爱的经济适用型女神，并且可以不用花钱就能补到。

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　　VD小姐姐喜欢跟阳光玩游戏，晒一晒，紫外线就可以让皮肤合成维生素D，晒一晒就能补，凭什么还会缺？

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