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调节情绪：常吃子弹头枣对调节情绪有很大好处 ， 特别是人们出现焦躁不安和心神不宁以及睡眠质量下降等不良症状时 ， 就能让这些症状尽快好转 ， 它中含有丰富的微量元素磷与钙 ， 还有一些黄酮类成分 ， 能疏肝解郁也能养血安神 。

降血压：子弹头枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性 ， 改善微循环从而预防动脉硬化的作用 。

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