煮小米粥加雪梨

主料：雪梨 1个 ， 小米 1小碗 ， 水适量 。

方法/步骤

1、先用去皮刀将雪梨把皮削削掉 。

----小米加此物一起煮 ， 防治消化不良 ， 减轻皱纹 ， 色斑也淡了//----

2、用刀将雪梨切成块状 。

3、将雪梨放入锅中 ， 并加入小米（将小米用清水淘洗干净）锅内 ， 盖好盖子 。

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