医生忠告:手上出现这1“标志”,别质疑,肺癌已在悄悄“靠近”( 三 )

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预防肺部癌变,常喝银耳汤

银耳是中医推荐的用于润肺养肺的食物之一,最好的吃法,就是直接打成汤,最好加枸杞还有红枣,这样,会让银耳的效果更出众,吃的时候也可以加入少许白糖哦!