茶是我国的传统文化之一 ， 茶具有的功效有很多 ， 而养生当然得喝一杯养生茶 ， 才算得上是养生！

----7大养生茶 ， 你知道几种？//----

那么7大养生茶 ， 你知道几种？

1、菊花茶

功效：清热去火 ， 平肝清肝 。 菊花茶中富含黄酮类物质 ， 具有很好的抗氧化性能 ， 能帮助人体清除体内自由基 ， 有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。

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