芹菜是可以瘦脸瘦身的 ， 芹菜本身的热量非常低 ， 具有很丰富的膳食纤维 ， 而且芹菜还消水肿 ， 对于脸部水肿身体局部水肿的女性来说 ， 是去湿去肿最好的天然减肥药！但是有一点 ， 夏季里吃芹菜具有清热消暑的作用 ， 夏天是非常适合的 ， 但是芹菜多吃就会对皮肤有点不太好 ， 会让皮肤变黑！

----都说吃芹菜美容养颜却越吃越黑！原因竟然是这样 ， 偏有人中招！//----

芹菜中有一种叫做呋喃香豆素的物质 ， 而它和柠檬一样都属于感光物质 ， 所以会增加体内的黑色素的数量及活性 ， 很多人都选择中午吃芹菜 ， 这样中午出去的话难免不了被晒 ， 所以皮肤会越来越黑！这也是有一点吃芹菜的缘故！所以还是晚餐的时候吃芹菜吧！减少与阳光的直接接触！

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