----韭菜营养价值高 ， 虽然对男人身体好 ， 但要了解食用禁忌//----

虽然韭菜好处多多 ， 但是在吃韭菜的时候一定要注意一些禁忌 ， 下面就来了解一下韭菜不能与那些食物同食吧！

不应与蜂蜜同时食用韭菜含有丰富的维生素C ， 和蜂蜜同时食用 ， 所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用 。 又蜂蜜性滑利通肠 ， 韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻 ， 二者同食 ， 能导致泄泻 。 故《本草品汇精要》说：“不可与蜜同食 。 ”

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