生姜与此物一起煮，喉咙不痛，咳嗽少了，家里老人小孩都可以试试( 二 )
----生姜与此物一起煮 ， 喉咙不痛 ， 咳嗽少了 ， 家里老人小孩都可以试试//----
萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能 。 大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状 。 多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜 ， 不仅开胃、助消化 ， 还能滋养咽喉、化痰顺气 ， 有效预防感冒 。
----生姜与此物一起煮 ， 喉咙不痛 ， 咳嗽少了 ， 家里老人小孩都可以试试//----
营养搭配生姜萝卜饮
取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克 。 萝卜和生姜去皮后切碎块 ， 一起放入榨汁机榨汁 ， 再加入蜂蜜即可饮用 。 生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题 ， 若患者是风寒咳嗽就可尝试 ， 老师、主持人、销售员等说话较多的人也可尝试使用 。
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