中医减肥秘方：山楂加它，相当跑步800米，祛湿燃脂月瘦20斤( 二 ) 在这个以瘦为美的年代

而对于减肥的朋友而言，可以将山楂和玫瑰花搭配食用。玫瑰花在我们生活中很常见，中医认为玫瑰花味甘微苦、性微温，其具有气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，而将两者结合能改善内分泌失调、防衰老、开胃促消化及对减肥瘦身均能起到不错的辅助治疗效果。

山楂玫瑰茶的制作方法：我们取25克山楂、25克玫瑰花，锅中放入少量清水大火煮开将山楂、玫瑰花放入里面改为小火煮10分即可，每日2杯，相当跑步800米，祛湿燃脂月瘦20斤！不过由于体质不同，因此食用前最好谨遵医嘱。希望能帮助到你们，感谢阅读。