耳穴按摩降血压,今天才知道吧!( 二 )

耳穴按摩降血压,今天才知道吧!

----耳穴按摩降血压 , 今天才知道吧!//----

应对高血压的关键措施是“重在预防” 。 近年来 , 耳穴按摩疗法已经证实有一定的稳定血压作用 。 耳穴按摩疗法可以预防高血压 , 对轻度高血压具有良好的治疗效果 , 还对中度和重度高血压具有良好的辅助治疗作用 。 中医认为 , “耳为宗脉之所聚” , 十二经脉皆通于耳 , 人体某一脏腑和部位发生病变时可通过经络反映到耳廓相应点上 。 耳背有一“耳背沟” , 位于耳廓背面 , 由内上方斜向下方行走的凹沟处 。 因其有稳定血压的作用 , 故亦称“降压沟” 。

取穴:降压沟、降压点、肝穴、肾穴、内分泌穴、肾上腺穴、耳轮部、耳背部 。